Emma Schjødt Rohde HYROX 레이스 분석

HYROX HELSINKI — 2026년 5월 9일

Helsinki, Finland · SOLO · PRO · DEN

총 시간: 01:09:57
순위: #17
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Emma Schjødt Rohde

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:23 (48%)

Stations31:37 (45%)

Roxzone5:02 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+7.5%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:39	39
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:52	67
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:01	26
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:49	27
Running 5	4:07	-
Rowing	4:54	59
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	2:00	34
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:52	20
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:30	-
Running Total	33:23	15
Roxzone Total	5:02	21

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