Joey Ho & Jack Lo HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:19:48 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Joey Ho & Jack Lo HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:19:48
순위: #302
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joey Ho

Jack Lo

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:50 (51%)

Stations27:06 (34%)

Roxzone11:56 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+2.9%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:13	150
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:18	511
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:24	114
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:24	20
Running 5	5:04	-
Rowing	4:27	69
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:54	417
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:00	235
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:26	183
Running Total	40:50	325
Roxzone Total	11:56	394