Sara Wong & Lo Fenco HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:57:15 | HyCoach

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Sara Wong & Lo Fenco HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:57:15
순위: #1374
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sara Wong

Lo Fenco

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running63:32 (54%)

Stations35:08 (30%)

Roxzone18:40 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:57/km+17.4%20.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:59	915
Running 2	7:05	-
Sled Push	2:25	619
Running 3	7:02	-
Sled Pull	4:52	702
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	4:10	664
Running 5	7:43	-
Rowing	5:03	568
Running 6	10:20	-
Farmers Carry	2:17	891
Running 7	8:19	-
Sandbag Lunges	4:29	423
Running 8	10:23	-
Wall Balls	6:53	-
Running Total	1:03:32	1086
Roxzone Total	18:40	1100