嘉明施 Kin Yan Tang & Elton Ching Wong HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 00:59:12 | HyCoach

嘉明施 Kin Yan Tang & Elton Ching Wong HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · HKG

·

총 시간: 00:59:12
순위: #15
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · PRO

嘉明施 Kin Yan Tang

Elton Ching Wong

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:23 (48%)

Stations23:14 (39%)

Roxzone7:39 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:33/km+4.4%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:49	65
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:50	33
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:20	37
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	1:50	3
Running 5	3:35	-
Rowing	3:52	8
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:37	46
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:00	22
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:56	21
Running Total	28:23	-
Roxzone Total	7:39	17