Man Hon Yeung & Tin Long Lai HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:01:51 | HyCoach

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Man Hon Yeung & Tin Long Lai HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · CHN

·

총 시간: 01:01:51
순위: #30
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · PRO

Man Hon Yeung

Tin Long Lai

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:57 (50%)

Stations22:57 (37%)

Roxzone8:00 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:52/km+15.9%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:37	19
Running 2	3:21	-
Sled Push	1:57	59
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:28	45
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	1:53	7
Running 5	4:03	-
Rowing	3:59	24
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:35	37
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:22	1
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:06	26
Running Total	30:57	-
Roxzone Total	8:00	24