Nobi Sabu John & Tala Inciong Defeo HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:53:14 | HyCoach

Nobi Sabu John & Tala Inciong Defeo HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · IND

·

총 시간: 01:53:14
순위: #1011
연령별 순위: #197
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nobi Sabu John

Tala Inciong Defeo

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:14 (51%)

Stations41:10 (36%)

Roxzone14:55 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:09/km+22.3%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:06	980
Running 2	6:03	-
Sled Push	3:51	1122
Running 3	6:39	-
Sled Pull	5:18	857
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	3:38	430
Running 5	7:01	-
Rowing	5:14	745
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	2:19	911
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	7:57	1130
Running 8	9:55	-
Wall Balls	7:47	859
Running Total	57:14	1041
Roxzone Total	14:55	862