Jono Woodhouse & Jacob Boeding HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 00:58:25 | HyCoach

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Jono Woodhouse & Jacob Boeding HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · AUS

·

총 시간: 00:58:25
순위: #13
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Jono Woodhouse

Jacob Boeding

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running27:09 (46%)

Stations24:36 (42%)

Roxzone6:43 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:24/km+7.3%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:49	64
Running 2	3:13	-
Sled Push	2:03	83
Running 3	3:21	-
Sled Pull	3:08	19
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	2:19	43
Running 5	3:21	-
Rowing	4:07	45
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:15	1
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	3:53	74
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:02	-
Running Total	27:09	6
Roxzone Total	6:43	5