Po Lam Chiu & Chi Wing Luk HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:16:14 | HyCoach

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Po Lam Chiu & Chi Wing Luk HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · HKG

·

총 시간: 01:16:14
순위: #72
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · PRO

Po Lam Chiu

Chi Wing Luk

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:33 (47%)

Stations30:30 (40%)

Roxzone10:16 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+11.7%18.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:55	91
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:21	233
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:31	208
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:08	24
Running 5	4:50	-
Rowing	4:46	145
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:54	96
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:10	81
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:45	-
Running Total	35:33	70
Roxzone Total	10:16	87