Wing Kan Kwok & Michael Lam HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:00:49 | HyCoach

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Wing Kan Kwok & Michael Lam HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:00:49
순위: #13
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Wing Kan Kwok

Michael Lam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations26:00 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+9.6%14.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:23	-
SkiErg	3:59	102
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:12	468
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:34	184
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:50	148
Running 5	4:08	-
Rowing	4:26	182
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:26	80
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:12	212
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:21	336
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-