Yau Lam & Hok Chuen Yu HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:01:30 | HyCoach

Yau Lam & Hok Chuen Yu HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:01:30
순위: #17
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yau Lam

Hok Chuen Yu

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations23:50 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+4.0%16.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:24	-
SkiErg	3:56	74
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:37	56
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:12	89
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:09	14
Running 5	4:25	-
Rowing	4:14	61
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:24	63
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:03	41
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:15	283
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-