King Ho Hung & Ka Wai Lam HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:07:21 | HyCoach

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King Ho Hung & Ka Wai Lam HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2025년 7월 26일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:07:21
순위: #50
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

King Ho Hung

Ka Wai Lam

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations25:14 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+5.4%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:05	206
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:15	499
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:27	141
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:01	3
Running 5	5:02	-
Rowing	4:18	100
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:28	103
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:17	141
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:23	350
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-