Hon Wai Lai & Kevin Ho HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:39:24 | HyCoach

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Hon Wai Lai & Kevin Ho HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:39:24
순위: #670
연령별 순위: #125
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hon Wai Lai

Kevin Ho

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations29:18 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:37/km+24.8%22.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:10	298
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:08	410
Running 3	8:19	-
Sled Pull	3:43	242
Running 4	7:59	-
Burpee Broad Jump	3:11	281
Running 5	8:26	-
Rowing	4:29	210
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	1:39	281
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	5:31	787
Running 8	10:19	-
Wall Balls	4:27	381
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-