Ka Wang Lam & Ka Ho Lam HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:53:42 | HyCoach

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Ka Wang Lam & Ka Ho Lam HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2025년 7월 26일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:53:42
순위: #822
연령별 순위: #249
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ka Wang Lam

Ka Ho Lam

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations29:32 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:24/km+6.9%24.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:19	473
Running 2	9:40	-
Sled Push	2:40	719
Running 3	10:06	-
Sled Pull	4:23	515
Running 4	10:23	-
Burpee Broad Jump	3:55	566
Running 5	10:33	-
Rowing	4:56	592
Running 6	10:20	-
Farmers Carry	2:35	882
Running 7	10:20	-
Sandbag Lunges	3:38	248
Running 8	10:27	-
Wall Balls	3:06	2
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-