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Phoei Ying Lam & Man Yu Fong HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:23:58 | HyCoach
레이스 분석
Phoei Ying Lam & Man Yu Fong HYROX 레이스 분석
HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · NED
·
총 시간
01:23:58
순위
#147
연령별 순위
#30
카테고리
DOUBLES · OPEN
PL
Phoei Ying Lam
MF
Man Yu Fong
8-10
5월
2026
3
완료
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
0:00 (0%)
Stations
29:08 (100%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:57/km
+22.4%
16.7%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:33
-
SkiErg
4:23
167
Running 2
5:40
-
Sled Push
2:02
62
Running 3
6:09
-
Sled Pull
4:50
259
Running 4
6:14
-
Burpee Broad Jump
3:25
164
Running 5
6:00
-
Rowing
4:36
88
Running 6
6:12
-
Farmers Carry
1:41
88
Running 7
6:56
-
Sandbag Lunges
3:56
129
Running 8
6:53
-
Wall Balls
4:15
150
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Phoei Ying Lam
Man Yu Fong
홈
분석
