Ho Nam Tsang & Tsz yan Ng HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:58:52 | HyCoach

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Ho Nam Tsang & Tsz yan Ng HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:58:52
순위: #520
연령별 순위: #135
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ho Nam Tsang

Tsz yan Ng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations41:15 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:30/km+59.2%27.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:54	460
Running 2	6:27	-
Sled Push	4:06	538
Running 3	6:20	-
Sled Pull	7:35	563
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:09	351
Running 5	7:20	-
Rowing	5:39	514
Running 6	8:53	-
Farmers Carry	2:29	518
Running 7	10:16	-
Sandbag Lunges	5:04	364
Running 8	10:16	-
Wall Balls	7:19	491
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-