Kai Ching Yiu HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:06:18 | HyCoach

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Kai Ching Yiu HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

총 시간: 01:06:18
순위: #15
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · PRO

Kai Ching Yiu

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:59 (45%)

Stations28:21 (43%)

Roxzone8:01 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:45/km+6.1%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:12	70
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:54	45
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:33	6
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:52	15
Running 5	3:45	-
Rowing	4:22	44
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:33	8
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	4:04	21
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:51	9
Running Total	29:59	26
Roxzone Total	8:01	24