HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

하이브리드 운동선수를 단련합니다

소개방법론오류 신고프레스법적 고지서비스 약관Terms of Sale개인정보 처리방침문의하기전체 장소전체 이벤트파트너

© 2026 HyCoach - 하이브리드 운동선수를 단련합니다

Hycoach.ai는 HYROX GmbH와 제휴하지 않습니다. HYROX®는 HYROX GmbH의 등록 상표입니다. CrossFit®는 CrossFit, LLC의 등록 상표입니다.

  1. 홈
  2. 분석
  3. 레이스 분석

Enoch Lam HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

Enoch Lam

총 시간
01:07:04
순위
#18
연령별 순위
#1
카테고리
SOLO · PRO
HKG flag
EL

Enoch Lam

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-105월20263
완료
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:44 (43%)
Stations30:28 (45%)
Roxzone7:57 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:35/km+7.5%15.4%

구간 기록

구간시간순위
Running 12:53-
SkiErg4:0428
Running 23:21-
Sled Push2:4627
Running 33:26-
Sled Pull3:4014
Running 43:31-
Burpee Broad Jump2:477
Running 53:31-
Rowing4:096
Running 63:31-
Farmers Carry1:4229
Running 73:36-
Sandbag Lunges3:255
Running 84:57-
Wall Balls7:5520
Running Total28:4416
Roxzone Total7:5721