Rui Oliveira & Francisco Carvalho HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · POR

·

총 시간: 01:25:50
순위: #175
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · PRO

Rui Oliveira

Francisco Carvalho

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:01 (49%)

Stations32:21 (38%)

Roxzone11:32 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+6.2%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:09	164
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:13	115
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:21	128
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:53	211
Running 5	5:18	-
Rowing	4:37	166
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:02	192
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:39	203
Running 8	6:53	-
Wall Balls	5:27	141
Running Total	42:01	187
Roxzone Total	11:32	178

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