Thomas Wong HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:19:05 | HyCoach

Thomas Wong HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

총 시간: 01:19:05
순위: #85
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · PRO

Thomas Wong

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:25 (45%)

Stations34:44 (44%)

Roxzone9:01 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km-55.1%35.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:25	158
Running 2	8:21	-
Sled Push	3:23	104
Running 3	3:32	-
Sled Pull	4:40	76
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:14	34
Running 5	3:46	-
Rowing	4:38	140
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	2:11	106
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:36	66
Running 8	5:21	-
Wall Balls	7:37	89
Running Total	35:25	121
Roxzone Total	9:01	67