Sean Lim & Nathan Chow HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:41:08 | HyCoach

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Sean Lim & Nathan Chow HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · SIN

·

총 시간: 01:41:08
순위: #222
연령별 순위: #58
카테고리: DOUBLES · PRO

Sean Lim

Nathan Chow

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:43 (47%)

Stations36:55 (36%)

Roxzone16:35 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:58/km+12.4%15.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:03	140
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:36	177
Running 3	6:30	-
Sled Pull	6:23	228
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:50	208
Running 5	6:13	-
Rowing	5:28	244
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:06	208
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:17	199
Running 8	7:57	-
Wall Balls	7:12	201
Running Total	47:43	221
Roxzone Total	16:35	237