Kai Chon Lai HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:45:54 | HyCoach

Kai Chon Lai HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

총 시간: 01:45:54
순위: #243
연령별 순위: #64
카테고리: SOLO · PRO

Kai Chon Lai

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:22 (40%)

Stations50:51 (48%)

Roxzone12:44 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+10.7%25.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:56	281
Running 2	4:30	-
Sled Push	6:00	293
Running 3	4:47	-
Sled Pull	7:30	233
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	8:01	294
Running 5	5:13	-
Rowing	5:06	254
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	3:48	275
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	7:20	234
Running 8	8:39	-
Wall Balls	8:10	-
Running Total	42:22	244
Roxzone Total	12:44	222