Shing Hin Au-Yang HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 02:01:23 | HyCoach

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Shing Hin Au-Yang HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

총 시간: 02:01:23
순위: #280
연령별 순위: #81
카테고리: SOLO · PRO

Shing Hin Au-Yang

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:34 (33%)

Stations66:28 (55%)

Roxzone14:25 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+14.2%28.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:34	207
Running 2	4:28	-
Sled Push	5:05	257
Running 3	4:24	-
Sled Pull	8:43	274
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	7:13	277
Running 5	4:44	-
Rowing	4:57	230
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	3:50	275
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	11:07	286
Running 8	8:48	-
Wall Balls	20:59	284
Running Total	40:34	230
Roxzone Total	14:25	260