Elvina Nilamsari & Yvonne Aßmann HYROX 레이스 분석 - Helsinki 01:48:33 | HyCoach

Elvina Nilamsari & Yvonne Aßmann HYROX 레이스 분석

HYROX HELSINKI — 2026년 5월 9일

Helsinki, Finland · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:48:33
순위: #601
연령별 순위: #114
카테고리: DOUBLES · OPEN

Elvina Nilamsari

Yvonne Aßmann

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running64:51 (60%)

Stations35:53 (33%)

Roxzone7:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:06/km-22.4%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:10	-
SkiErg	5:23	865
Running 2	8:12	-
Sled Push	1:49	704
Running 3	8:58	-
Sled Pull	5:02	778
Running 4	8:46	-
Burpee Broad Jump	4:21	532
Running 5	9:04	-
Rowing	5:53	713
Running 6	9:34	-
Farmers Carry	2:18	672
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:22	552
Running 8	7:49	-
Wall Balls	6:45	-
Running Total	1:04:51	583
Roxzone Total	7:53	436