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Ruben Boontje & Nils Van Dijk HYROX 레이스 분석

HYROX HELSINKI — 2026년 5월 9일

Helsinki, Finland · DOUBLES · PRO · NED

Ruben Boontje · Nils Van Dijk

총 시간
00:53:40
순위
#5
연령별 순위
#2
카테고리
DOUBLES · PRO
NED flag
RB

Ruben Boontje

NED flag
ND

Nils Van Dijk

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland
9-105월20262
완료
4,384

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:40 (53%)
Stations21:12 (39%)
Roxzone3:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:35/km+6.0%6.1%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:44-
SkiErg3:2812
Running 23:20-
Sled Push1:3110
Running 33:29-
Sled Pull2:396
Running 43:32-
Burpee Broad Jump1:5611
Running 53:30-
Rowing3:477
Running 63:31-
Farmers Carry1:156
Running 73:32-
Sandbag Lunges2:308
Running 84:06-
Wall Balls4:066
Running Total28:404
Roxzone Total3:525