Nhick Dampouya HYROX 레이스 분석

HYROX HELSINKI — 2026년 5월 9일

Helsinki, Finland · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:00:38
순위: #19
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Nhick Dampouya

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:35 (50%)

Stations25:29 (42%)

Roxzone4:39 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+3.2%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:58	32
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:38	27
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:38	31
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:03	1
Running 5	3:49	-
Rowing	4:07	28
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:20	3
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:18	21
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	30:35	24
Roxzone Total	4:39	28

Nhick Dampouya HYROX 레이스 분석 - Helsinki 01:00:38 | HyCoach