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wa yan lei & hoi ki ma HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:19:22
순위: #133
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · OPEN

wa yan lei

hoi ki ma

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:39 (46%)

Stations31:48 (40%)

Roxzone11:01 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+9.9%14.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:46	79
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:18	297
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:40	190
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:19	136
Running 5	4:40	-
Rowing	5:19	95
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:50	60
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:50	54
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:46	-
Running Total	36:39	-
Roxzone Total	11:01	46

wa yan lei & hoi ki ma HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:19:22 | HyCoach