Man Ting Cho & Ka Wa Chow HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:25:04 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Man Ting Cho & Ka Wa Chow HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:25:04
순위: #271
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Man Ting Cho

Ka Wa Chow

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:39 (52%)

Stations28:16 (33%)

Roxzone12:15 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+10.0%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:51	125
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:48	122
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:42	55
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:42	81
Running 5	5:52	-
Rowing	5:12	105
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:40	45
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:39	67
Running 8	7:20	-
Wall Balls	3:42	19
Running Total	44:39	98
Roxzone Total	12:15	114