Lena Zammit & Lina Khalid HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:22:45 | HyCoach

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Lena Zammit & Lina Khalid HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:22:45
순위: #213
연령별 순위: #54
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lena Zammit

Lina Khalid

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:48 (49%)

Stations31:38 (38%)

Roxzone10:24 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+8.3%18.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:44	80
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:50	147
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:11	156
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:44	267
Running 5	4:56	-
Rowing	5:28	197
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:07	222
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:31	160
Running 8	7:26	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	40:48	-
Roxzone Total	10:24	63