Yuen Yi Chan & Wing In Lam HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:37:24 | HyCoach

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Yuen Yi Chan & Wing In Lam HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:37:24
순위: #765
연령별 순위: #149
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yuen Yi Chan

Wing In Lam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:03 (47%)

Stations37:46 (39%)

Roxzone13:39 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+10.7%25.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	5:19	450
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:29	559
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:51	361
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:40	310
Running 5	5:39	-
Rowing	5:32	289
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:05	294
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:27	219
Running 8	9:18	-
Wall Balls	8:23	-
Running Total	46:03	217
Roxzone Total	13:39	259