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Joana Torrao & Sónia Antunes HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:27:45
순위: #382
연령별 순위: #66
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joana Torrao

Sónia Antunes

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:56 (49%)

Stations32:40 (37%)

Roxzone12:14 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+6.7%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:46	110
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:25	610
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:17	230
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:35	323
Running 5	5:25	-
Rowing	5:24	255
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:01	318
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:32	292
Running 8	7:30	-
Wall Balls	4:40	180
Running Total	42:56	191
Roxzone Total	12:14	217

Joana Torrao & Sónia Antunes HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:27:45 | HyCoach