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Siovaun Singson & Philippa Ho HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · PHI

·

총 시간: 01:30:01
순위: #478
연령별 순위: #152
카테고리: DOUBLES · OPEN

Siovaun Singson

Philippa Ho

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:14 (51%)

Stations31:00 (34%)

Roxzone12:51 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+7.5%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:52	170
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:59	310
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:16	222
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:07	201
Running 5	5:42	-
Rowing	5:02	92
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:48	151
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:16	250
Running 8	7:49	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	46:14	296
Roxzone Total	12:51	279

Siovaun Singson & Philippa Ho HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:30:01 | HyCoach