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Vienna Li & Mandy Lau HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:49:39
순위: #1104
연령별 순위: #134
카테고리: DOUBLES · OPEN

Vienna Li

Mandy Lau

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:15 (48%)

Stations40:56 (37%)

Roxzone16:32 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+6.1%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	6:12	803
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:15	579
Running 3	6:24	-
Sled Pull	6:41	692
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:07	211
Running 5	6:27	-
Rowing	5:31	350
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:53	242
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:39	439
Running 8	8:59	-
Wall Balls	8:38	-
Running Total	52:15	397
Roxzone Total	16:32	436

Vienna Li & Mandy Lau HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:49:39 | HyCoach