博慧陈 & 蓉王 HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:22:39 | HyCoach

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博慧陈 & 蓉王 HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:22:39
순위: #210
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

博慧陈

蓉王

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:24 (50%)

Stations28:12 (34%)

Roxzone13:07 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+14.4%16.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:41	80
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:55	276
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:02	147
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:04	32
Running 5	5:02	-
Rowing	5:11	175
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:46	170
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:30	92
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	41:24	154
Roxzone Total	13:07	353