Ally Leung & Angie Lai HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:43:37 | HyCoach

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Ally Leung & Angie Lai HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:43:37
순위: #946
연령별 순위: #70
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ally Leung

Angie Lai

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:33 (52%)

Stations33:23 (32%)

Roxzone16:46 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:42/km+10.3%19.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	5:06	348
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:57	314
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:10	192
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	5:15	568
Running 5	6:20	-
Rowing	5:27	364
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:47	181
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:52	460
Running 8	9:51	-
Wall Balls	4:49	-
Running Total	53:33	521
Roxzone Total	16:46	570