Jenna Yiu & Sherman Lai HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:41:09 | HyCoach

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Jenna Yiu & Sherman Lai HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:41:09
순위: #878
연령별 순위: #255
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jenna Yiu

Sherman Lai

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:30 (51%)

Stations34:09 (34%)

Roxzone15:35 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:26/km+7.1%15.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:53	182
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:22	655
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:44	423
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:47	444
Running 5	6:23	-
Rowing	5:42	539
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:53	285
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:50	485
Running 8	8:53	-
Wall Balls	4:58	-
Running Total	51:30	514
Roxzone Total	15:35	566