Rebecca Hung & Rachel Ng HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:27:09 | HyCoach

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Rebecca Hung & Rachel Ng HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:27:09
순위: #357
연령별 순위: #85
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rebecca Hung

Rachel Ng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:25 (50%)

Stations31:41 (36%)

Roxzone12:06 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+1.6%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:22	555
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:20	636
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:31	356
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:45	135
Running 5	5:28	-
Rowing	5:15	227
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:43	135
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:26	370
Running 8	6:59	-
Wall Balls	4:19	-
Running Total	43:25	-
Roxzone Total	12:06	229