Carilyn Garrett HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:15:21 | HyCoach

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Carilyn Garrett HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:15:21
순위: #19
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Carilyn Garrett

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:50 (44%)

Stations33:20 (44%)

Roxzone9:17 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+4.3%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:54	16
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:52	124
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:32	42
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	5:36	75
Running 5	3:59	-
Rowing	5:02	8
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:14	45
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:02	10
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:08	-
Running Total	32:50	-
Roxzone Total	9:17	14