Hoi Ming Pang HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:20:56 | HyCoach

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Hoi Ming Pang HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:20:56
순위: #65
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Hoi Ming Pang

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:39 (43%)

Stations35:59 (44%)

Roxzone10:21 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+3.3%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:57	28
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:46	111
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:05	90
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	5:07	51
Running 5	4:42	-
Rowing	5:12	24
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:13	55
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:30	29
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:09	23
Running Total	34:39	26
Roxzone Total	10:21	42