chi Yan Yan yip HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:31:22 | HyCoach

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chi Yan Yan yip HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:31:22
순위: #221
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

chi Yan Yan yip

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:09 (42%)

Stations40:35 (44%)

Roxzone12:42 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+12.1%19.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:22	175
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:50	143
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:30	141
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	6:26	161
Running 5	4:44	-
Rowing	5:30	107
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:28	123
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	6:51	99
Running 8	7:00	-
Wall Balls	5:38	31
Running Total	38:09	65
Roxzone Total	12:42	91