HYROX Race Analysis: Ko Ping Liu

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:34:21
순위: #75
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Ko Ping Liu

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-105월20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:42 (44%)

Stations40:38 (43%)

Roxzone12:04 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+4.1%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	5:10	93
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:55	166
Running 3	5:04	-
Sled Pull	7:14	308
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:09	139
Running 5	5:06	-
Rowing	5:51	189
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:35	127
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:25	79
Running 8	7:34	-
Wall Balls	5:19	-
Running Total	41:42	76
Roxzone Total	12:04	84

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