Kai Man Choi HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:45:13 | HyCoach

Kai Man Choi HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:45:13
순위: #512
연령별 순위: #35
카테고리: SOLO · OPEN

Kai Man Choi

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:25 (46%)

Stations41:32 (39%)

Roxzone15:19 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+5.0%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:25	197
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:08	249
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:41	66
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	7:58	315
Running 5	6:11	-
Rowing	5:59	259
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:11	83
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:01	101
Running 8	8:11	-
Wall Balls	7:09	-
Running Total	48:25	144
Roxzone Total	15:19	185