Susan Fan HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:38:16 | HyCoach

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Susan Fan HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:38:16
순위: #366
연령별 순위: #85
카테고리: SOLO · OPEN

Susan Fan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:08 (43%)

Stations43:18 (44%)

Roxzone12:54 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+3.8%17.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:41	324
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:13	269
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:44	203
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:39	121
Running 5	5:06	-
Rowing	5:56	363
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:38	277
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	7:12	350
Running 8	7:35	-
Wall Balls	7:15	173
Running Total	42:08	180
Roxzone Total	12:54	225