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Sin Man Chan HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:58:54
순위: #734
연령별 순위: #172
카테고리: SOLO · OPEN

Sin Man Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:30 (40%)

Stations54:32 (46%)

Roxzone16:57 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:56/km+12.1%15.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:26	202
Running 2	5:15	-
Sled Push	4:06	473
Running 3	5:45	-
Sled Pull	7:31	430
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	8:17	407
Running 5	6:14	-
Rowing	6:27	500
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	3:18	443
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	8:16	432
Running 8	7:50	-
Wall Balls	11:11	335
Running Total	47:30	337
Roxzone Total	16:57	423

Sin Man Chan HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:58:54 | HyCoach