Simon Nizou & Maxime Hu HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:00:45 | HyCoach

Simon Nizou & Maxime Hu HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:00:45
순위: #24
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Simon Nizou

Maxime Hu

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:06 (48%)

Stations23:35 (39%)

Roxzone8:09 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:38/km+18.1%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:43	20
Running 2	3:13	-
Sled Push	1:43	109
Running 3	3:19	-
Sled Pull	2:57	77
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:27	53
Running 5	3:43	-
Rowing	4:13	43
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:31	39
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:58	25
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:03	25
Running Total	29:06	14
Roxzone Total	8:09	26