Parida Ongsakul HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:39:17 | HyCoach

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Parida Ongsakul HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · THA

총 시간: 01:39:17
순위: #385
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Parida Ongsakul

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:42 (43%)

Stations43:24 (44%)

Roxzone13:15 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+4.2%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:41	320
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:48	422
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:21	145
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	7:21	331
Running 5	5:04	-
Rowing	5:49	321
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:27	223
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:43	228
Running 8	7:10	-
Wall Balls	7:14	209
Running Total	42:42	229
Roxzone Total	13:15	281