Tak Hong Cheng & Cheuk Yin Poon HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:05:27 | HyCoach

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Tak Hong Cheng & Cheuk Yin Poon HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:05:27
순위: #91
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tak Hong Cheng

Cheuk Yin Poon

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:21 (51%)

Stations23:15 (35%)

Roxzone8:55 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+19.0%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:47	39
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:53	199
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:41	41
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:22	46
Running 5	4:13	-
Rowing	4:12	43
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:33	62
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:10	39
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:37	-
Running Total	33:21	51
Roxzone Total	8:55	42