Tom O’Regan & Oisin Fahy HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:06:22 | HyCoach

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Tom O’Regan & Oisin Fahy HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:06:22
순위: #107
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom O’Regan

Oisin Fahy

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:15 (49%)

Stations25:06 (38%)

Roxzone9:06 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+3.5%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:54	58
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:26	23
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:40	38
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:54	110
Running 5	4:05	-
Rowing	4:21	67
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:30	52
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:24	82
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:57	-
Running Total	32:15	43
Roxzone Total	9:06	47