Long Yin Cheung & Chun Yin Lo HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:08:32 | HyCoach

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Long Yin Cheung & Chun Yin Lo HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:08:32
순위: #159
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Long Yin Cheung

Chun Yin Lo

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:27 (49%)

Stations25:00 (36%)

Roxzone10:10 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+5.3%19.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:05	157
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:05	258
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:12	112
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:24	50
Running 5	4:11	-
Rowing	4:36	125
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:45	104
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:13	42
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:40	-
Running Total	33:27	-
Roxzone Total	10:10	72