Daniel Chan & Heinam Chan HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:23:53 | HyCoach

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Daniel Chan & Heinam Chan HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:23:53
순위: #878
연령별 순위: #54
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Chan

Heinam Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:55 (51%)

Stations30:02 (36%)

Roxzone11:01 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+14.6%16.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:39	401
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:01	264
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:36	201
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:05	154
Running 5	5:17	-
Rowing	4:48	201
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:39	127
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:39	133
Running 8	7:25	-
Wall Balls	4:35	-
Running Total	42:55	-
Roxzone Total	11:01	114