Man Yuk Fung HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 02:59:30 | HyCoach

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Man Yuk Fung HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CHN

총 시간: 02:59:30
순위: #988
연령별 순위: #156
카테고리: SOLO · OPEN

Man Yuk Fung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running77:34 (43%)

Stations79:07 (44%)

Roxzone22:52 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:42/km+47.4%25.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:06	-
SkiErg	6:34	536
Running 2	7:25	-
Sled Push	4:08	476
Running 3	8:29	-
Sled Pull	10:33	543
Running 4	9:50	-
Burpee Broad Jump	19:29	566
Running 5	9:50	-
Rowing	6:28	506
Running 6	10:05	-
Farmers Carry	4:13	539
Running 7	10:56	-
Sandbag Lunges	12:50	560
Running 8	14:57	-
Wall Balls	14:52	-
Running Total	1:17:34	561
Roxzone Total	22:52	559